TOP 10 Nghệ An – Cộng đồng đánh giá dịch vụ tại Nghệ An

Top 10 loại trà hoa tốt cho sức khỏe nên uống mỗi ngày

Trà hoa hồng

Công dụng:

Tuy rằng đây là một trong những loại trà được đánh giá cao về chất lượng. Nhưng bạn nên lưu ý một chút khi sử dụng trà hoa hồng để đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe nhé.

Trà hoa hồng là loại trà vô cùng lành tính nên có thể sử dụng cho mọi đối tượng, tuy nhiên có thể đặc biệt dành riên cho:

Trà hoa nhài

Công dụng:

Một số lưu ý khi sử dụng trà hoa nhài:

+ Có một số loại trà trước khi uống , cần phải “thức tỉnh trà” bằng cách tráng nước sôi qua trà, sau đó đổ nước đầu đi, và bắt đầu dùng khi cho nước thứ 2 vào. Nhưng đối với hoa nhài thì hoàn toàn khác. Khi pha trà, bạn không nên tráng trà hoa nhài. Vì khi tráng trà sẽ làm mất đi hương vị ban đầu của hoa nhài. Bản chất hoa nhài rất mềm, nhẹ, mỏng, khi gặp nước sôi một cách đột ngột sẽ vô tình làm mất dưỡng chất bên trong của hoa.

Trà hoa cúc

Công dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe, bạn không thể bỏ qua

Một số lưu ý khi sử dụng trà hoa nhài:

Uống trà hoa cúc sau các bữa ăn TỐI: giúp định tâm, an thần, tạo giấc ngủ sâu và thức dậy khoan khoái.

Trà hoa anh đào

Công dụng:

Trà hoa anh đào còn được mệnh danh là thần dược cho sắc đẹp. Loại trà này có tác dụng ức chế hoạt động của enzim tyrosinase và tế bào Melanona B16. Bên cạnh đó, quá trình già hoặc yếu đi của con người dẫn tới da mất tính đàn hồi, là nguyên nhân tạo thành nhiều nếp nhăn, từ đó cho ta thấy da đang bị thất thoát collagen.

Trà hoa đậu biếc

Công dụng đáng nể ít ai biết của trà hoa đậu biết, tốt cho sức khỏe đến bất ngờ:

Trà hoa đậu biếc với rất nhiều công dụng hữu ích nhưng chúng ta không nên sử dụng quá nhiều. Tốt nhất với mức độ an toàn cho sức khỏe về lâu về dài chỉ nên dùng 1-2 ly trà hoa đậu biếc trong ngày ( tương đương 5-10 bông)

Trong tinh chất của trà hoa đậu biếc có chứa anthocyanin rất tốt cho sức khỏe. Có tác dụng ức chế sự kết cấu tiểu cầu, tăng lưu thông máu và thúc đẩy sự co bóp tử cung nên lưu ý dùng cho các đối tượng:

Trà hoa cúc bách nhật

Trà hoa cúc bách nhật rất tốt cho sức khỏe, với vô số những công dụng thần kỳ giúp bạn phải ngỡ ngàng:

Trà hoa chi bản

Công dụng:

Trà hoa oải hương

Hoa oải hương được xem là một loại hương liệu quý. Trà hoa oải hương giúp an thần, giảm stress, trị chứng đau đầu, giúp bạn ngủ ngon hơn, cơ thể thoải mái, dễ chịu. Ngoài ra, trà hoa oải hương còn giúp trị các chứng chướng bụng, đau bụng, ho, cảm sốt, hen suyễn. Đặc biệt tinh dầu oải hương còn có tác dụng giảm béo.

Một số lưu ý khi sử dụng trà hoa Oải Hương:

Khi sử dụng quá liều lượng sẽ gây ra hiện tượng kích ứng da, buồn nôn. Đối với những phụ nữ mang thai thì không nên sử dụng loại trà này vì Oải Hương có thể kích thích kinh nguyệt, có nguy cơ dẫn đến sảy thai hoặc biến chứng khác ở phụ nữ

Nếu bạn gặp những triệu chứng lạ sau khi sử dụng trà hoa oải hương thì khuyến cáo hãy ngưng sử dụng ngay nhé

Trà hoa quả Bali

Được làm từ nhiều loại hoa quả sấy khô ở thiên đường hoa quả Bali. Trà hoa quả Bali giúp cung cấp các loại vitamin A, B1, C, D,… và khoáng chất cho cơ thể, giúp trẻ lâu và giảm nguy cơ ung thư, tăng cường hệ miễn dịch và chức năng tiêu hóa.

Trà hoa mộc quế

Mộc quế là loại cây giàu dược tính nên được sử dụng hoa, quả, rễ, vỏ thân để làm thuốc điều trị bệnh.

Công dụng trà hoa Mộc quế

Hoa mộc quế có vị cay, tính ấm, có tác dụng tán hàn phá kết, hoá đàm

Điều trị đau răng, ho nhiều đờm

Chữa kinh bế, đau bụng.

Gợi ý vài cách chế biến bài thuốc hay từ hoa Môc Quế

* Điều trị hôi miệng, đau răng: Dùng 2 – 3g hoa mộc sắc hoặc ngâm với rượu, lấy nước thuốc ngậm. Bạn dùng súc miệng nhiều lần trong ngày sẽ sớm thấy kết quả

* Điều trị viêm họng, ho nhiều đờm: Dùng 2 – 3g hoa mộc đem hãm hay ngâm rượu. Hoặc sắc rồi uống hay ngậm và khò họng. Nên sử dụng mỗi ngày từ 2 – 3 lần.

* Điều trị loét miệng: Lấy 3 – 5 hoa mộc, phơi khô trong râm, tán thành bột mịn. Sau đó lấy bột này rắc vào nơi miệng loét ngày vài lần sẽ khỏi.

Rate this post
Exit mobile version